L’ARTE DI NUTRIRE LA VITA Yangsheng Letteralmente significa “nutrire il principio vitale”. Deriva dalla millenaria Cultura Cinese insieme allo sviluppo della Medicina Tradizionale, della Farmacopea e della Dietetica ed è un insieme di “regole per una lunga vita” che abbraccia tutti gli aspetti dell’esistenza allo scopo di preservare la salute fisica e mentale. Alimentazione, attività … Read More about YANGSHENG
Il Tuinà comprende oltre quaranta tipi di tecniche tra principali e accessorie e ognuno ha uno scopo specifico. La combinazione di più tecniche dà origine ad una serie di sequenze dinamiche fluide, con un loro ritmo e cadenza. Il trattamento non è mai standard, ma personalizzato sulle necessità del singolo. L’operatore esperto imposta il lavoro … Read More about PARLIAMO DI TUINÁ
Gli alberi ci rappresentano, come noi vivono tra cielo e terra, i nostri piedi sono le radici che affondano nel terreno e assorbono l’acqua e la linfa vitale per nutrire tutto il corpo. Il nostro tronco è il tronco dell’albero in cui avvengono le trasformazioni ; testa e braccia sono i rami e la chioma. … Read More about IL RESPIRO DEGLI ALBERI
Il Qi Gong è un metodo di autoterapia, per evitare la malattia e mantenersi in salute I tre pilastri del QiGong sono la regolazione del corpo, della mente, del respiro. Amonizzazione del corpo “tiao shen” Armonizzazione del respiro “tiao xi” Armonizzazione della mente/cuore “tiao xin” Queste regolazioni incrementano e sostengono il qi vero, in cinese … Read More about IL QIGONG PER MANTENERSI IN FORMA
